Красота и здоровье .

 

Главная » Записи по метке: здоровье

Осенний авитаминоз: причины, признаки, методы борьбы.

Рубрика : Здоровье

21.09.2016

Здоровое-питание

  С наступлением осени уменьшается количество потребляемых овощей и фруктов, сокращается получение солнечных лучей, пребывание на свежем воздухе, организм адаптируется к изменению температурного режима все эти факторы приводят к снижение, получаемых организмом витаминов и микроэлементов, следовательно к авитаминозу. Это проявляется общим ухудшением самочувствия (слабость, головокружение, бледность кожи, потеря аппетита), ломкостью ногтей, выпадением волос, депрессивностью и...


Комментариев к записи: 0

Читать полностью

Метки: ,

Помидоры — польза для здоровья.

Рубрика : Здоровье

17.11.2015

Здоровое-питание

Помидор еще 200 лет назад считался ядовитым растением. Сегодня, однако, помидоры привлекают все больше и больше внимания исследователей из-за пользы для здоровья. Помидор - растение из семейства пасленовых и происходит из Южной Америки. Тем не менее, со временем все изменилось, и томат приобрел популярность во всем мире и является одним из самых уважаемых среди овощей....


Комментариев к записи: 0

Читать полностью

Метки:

Меньше стресса — меньше веса!

Рубрика : Здоровье

02.03.2015

красивый живот

Стресс испытывает практически каждый человек в жизни. Но, мало кто задумывается о том, что чем меньше стресса в жизни человека, тем меньше он весит. А связано это обстоятельство с тем, что во время стресса у человека возникает защитная реакция организма, в результате чего он хочет больше кушать и это не зависимо от того, возникло ли...


Комментариев к записи: 0

Читать полностью

Метки: , ,

Важно для здоровья: польза хвойных деревьев.

Рубрика : Здоровье

06.02.2015

уход за волосами

Важно для здоровья: польза хвойных деревьев. Хвойные деревья действуют положительным образом на людей, в которых проблемы с дыханием. В основе деревьев находятся фитонциды – биологически активные вещества, способными уничтожать болезненные и бактериальные микроорганизмы. По сути, воздух пропитанный хвойным ароматом, лечит всю дыхательную систему человека. Поэтому очень полезно хотя бы раз в неделю дышать таким воздухом....


Комментариев к записи: 0

Читать полностью

Метки: ,

Как сохранить зрение при помощи витаминов.

Рубрика : Здоровье

19.01.2015

глаза

Рано или поздно у большинства людей начинает ухудшаться зрение. Этому способствует малоподвижный образ жизни, большие нагрузки на глаза, вредные продукты питания, плохие привычки. Особенно негативно влияют экраны мониторов и телевизоров. Чтобы сохранить глаза здоровыми, необходимо каждый день принимать специальные витамины. Для здоровья глаз нужен витамин А, его недостаток приводит к его ухудшению, а переизбыток оказывает...


Комментариев к записи: 0

Читать полностью

Метки: ,

  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • >